번핏의 블로그에 오신걸 환영합니다!

번핏팀이 생각하는 운동과, 번핏의 개발에 대한 이야기
다양한 운동 정보들을 모았습니다!

안녕하세요 번핏러 여러분!번핏의 에디터 폴입니다. 2024년도에도 번핏과 함께!! 특히 2024년도에 헬스장에 등록하고 ‘운동 습관화’를 만들고 싶은 분들이라…

안녕하세요 번핏러 여러분!번핏의 에디터 폴입니다. 블로그 글은 쓸떄마다 새로운 느낌이네요! 신년을 맞이하여 정말 많은 분들이 운동 계획을 세웁니다. 특히 연말에 이런저런 모임이나 …

안녕하세요 번핏러 여러분!오랜만에 블로그 글을 쓰게 되었네요! 혹시 일주일에 몇 번 헬스장에 가야 할지 궁금했던 적이 있으신가요? 질문을 다르게 하자면, 일주일에 몇 번 운동하는 …

스트렝스 101

운동을 하다 보면, 특히 스트렝스 운동을 하시는 분들은 나는 왜 빠르게 힘이 강해지지 않지? 왜 무게가 늘어나지 않지? 하며 고민하시는 분들이 많을 것 같습니다. 처음에는 분명 빠…

여러분은 다이어트 어떻게 하고 계신가요? 살이 잘 찌지 않는 체질이라 할지라도, 헬스를 하는 사람이라면 한 번쯤은 다이어트를 하게 되는데요. 이때 가장 많은 분이 고민하는 것이 어…

FOrbes Health

Best Workout data tracking부분 2년 연속 선정

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(2022~2023)

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