운동 프로그램을 수행해 보세요!

근성장을 더 빠르게, 3대 500을 찍어보고 싶나요? 이런분들을 위한 운동 프로그램들을 소개합니다.
번핏PRO에 현재 포함되지 않았더라도, 곧 포함될수 있는 프로그램도 소개해 드려요!

  • Sheiko Program (세이코 프로그램)
  • 여자들을 위한 운동 프로그램 ‘Strong Curves’
  • 짐 웬들러 5/3/1 프로그램 [초보자용]
  • 아놀드 골든 식스 프로그램 (Golden Six)

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(2022~2023)

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