プログラムの設定は途中で修正が可能ですか？

トレーニングプログラムはユーザーの運動実行能力に基づいて専門的なプログラムを実行できるよう支援するプログラムです。

プログラム開始過程で入力する設定に応じて少なくとも8週間、最大で12週間のプログラムが作成されます。そのため途中でプログラムを変更するよりは、最初からやり直すことをお勧めします。 ですがプログラムの実施中に変更できる機能がないわけではありませんので、変更したい方のためにやり方をお伝えいたします。

プログラム設定変更

Step1 プログラムの実施画面から右上の設定をクリックしてください！

Step2 ‘自分の設定を変更’ からプログラムの設定を変更できます。