Decline Dumbbell Bench Press
Dada | Dumbbell | difficulty Sedang
Posisi tubuh sebaiknya seperti ini.
- Selalu sesuaikan kecepatan dan intensitas secara tepat
- Sebelum berlatih
Jika kurang yakin, kami merekomendasikan menonton video.
Jika penasaran dengan konsep Decline Dumbbell Bench Press
Jika ingin tahu posisi dasar Decline Dumbbell Bench Press
Jika ingin memahami langkah-langkah cara melakukan Decline Dumbbell Bench Press
Catat latihan yang Anda lakukan hari ini dan terus berkembang.
Catat latihan hari ini!