스텝밀
유산소 | 머신 | 난이도
중
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자세는 이렇게 하세요.
- 속도를 알맞게 조절하고 운동합니다.
- 강도를 알맞게 조절하고 운동합니다.
다음 운동으로 추천해요
벤치프레스
가슴 | 바벨 | 난이도
중
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(2022~2025)
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