싸이클

유산소 | 머신 | 난이도

자세는 이렇게 하세요.

  1. 안장을 체형에 맞게 조절
  2. 알맞은 강도로 운동

잘 모르겠다면 영상을 추천해요.

싸이클 개념이 궁금하다면

싸이클 기본 자세를 알고 싶다면

싸이클 방법을 단계적으로 알고 싶다면

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