哈克深蹲機

其他 | 徒手 | 難度 上

姿勢請這樣做.

  • 這項運動包含複雜的動作，建議在有能力指導的教練的建議下進行。
  • 雙手各自握住環，拉起身體（引體向上），然後推起（深蹲）上升。

如果不太清楚的話，建議參考影片

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