分類:
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45度左右屈體
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12 11 月, 2024
抓舉高拉
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12 11 月, 2024
RKC 棒式
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12 11 月, 2024
坐姿腿後勾
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12 11 月, 2024
反向槓鈴彎舉
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12 11 月, 2024
皮拉提斯一柱擎天
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12 11 月, 2024
反向啞鈴彎舉
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12 11 月, 2024
臀推機
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12 11 月, 2024
斜板啞鈴彎舉
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12 11 月, 2024
樓梯機
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