エリプティカルマシン
有酸素 | その他 | 難易度
下
下
姿勢は次のようにしてください。
- 演習を実行します
- 適正速度
- 適切な強度を持っています
次へ進みます: この練習をしてみましょう！
ケーブルインターナルローテーション
肩 | マシン | 難易度
中
中
기록이 나를 만든다.
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Your logs build you.
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記録が私をつくる
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記錄成就自我
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