Cable Pull Through
Kaki | Mesin | difficulty Sedang
Posisi tubuh sebaiknya seperti ini.
- Lakukan latihan ini
- Dengan kecepatan yang sesuai
- Dengan intensitas yang sesuai
Jika kurang yakin, kami merekomendasikan menonton video.
Jika penasaran dengan konsep Cable Pull Through
Jika ingin tahu posisi dasar Cable Pull Through
Jika ingin memahami langkah-langkah cara melakukan Cable Pull Through
Kami merekomendasikan latihan berikutnya.
Smith Machine Split Squat
Kaki | Mesin | difficulty Sedang
Catat latihan yang Anda lakukan hari ini dan terus berkembang.
Catat latihan hari ini!