作者:
admin bunnit
槓鈴上斜臥推
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12 11 月, 2024
槓鈴臀推
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12 11 月, 2024
臀推
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12 11 月, 2024
負重登階
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12 11 月, 2024
登階
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弓箭步
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大腿內收機器
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站姿提踵
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坐姿腿屈伸
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腿部彎舉
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