作者: admin bunnit

負重反握引體向上

反握引體向上

負重引體向上

引體向上

啞鈴仰臥拉舉

上胸啞鈴斜臥推

蝴蝶機夾胸

坐姿胸推機

滑輪飛鳥

窄距伏地挺身